себеПродолжаю додыхать. Иногда совсем плохо, иногда почти нормально, но не чувствую себя здоровой. В спортзале очень трудно. Даже вернувшись к базовым упражнениям, еле-еле хватает сил, и чуть ли не потом прошибает, что мне совсем не свойственно. И тут я вспомнила! Я вспомнила свои предыдущие начатые осенью спортивные сессии с быстрым прогрессом и неожиданным обвалом в феврале-марте. Каждый чертов раз. И каждый чертов раз я бросала спорт, просто не было сил дышать, не то что железо толкать. Вот в этот раз фиг брошу. Видимо, весенняя слабость мне свойственна, как минимум лет 10 уже, и нечего паниковать.
isyo, да не - не бегала, не бегаю, и не побегу. Я и хожу-то так себе. Пройдет. У меня и аритмия обычно по весне очень сильная. Буду продолжать ходить в зал.
-
-
19.03.2019 в 22:32иной раз бег по утрам помогает
хотя мой бег больше похож на быструю походку сонного зомби
но помогает
-
-
19.03.2019 в 23:16