Сбивчивый поток мыслей

[MirrinMinttu]

Пока не забыла. Не знаю, с чего вдруг - тут наложились книга о китайской цивилизации, пост френдессы о том, что ей некомфортно с собой жить, пост в дайри о "чудовище в твоей комнате", и мельком увиденная вчера в жж-шной ленте бодипозитивная фотография толстушки, упоенно подъедающей конфеты из коробки, и сегодняшняя статейка в газете о том, как строить отношения с любимыми. Ну и, конечно, мое собственное восприятие жизни.



Я всегда чувствовала большой подвох в популярной идее бодипозитива. С позитивом-то всё нормально, себя надо воспринимать действительно позитивно, но тут произошла, на мой взгляд, подмена понятия. Вот он человек, которому дано тело для того, чтобы своей сложной (и, одновременно, очень простой деятельностью) обеспечить ему возможность думать, чувствовать, познавать мир, и даже немножко его изменять. У тела есть свои, простые потребности. Ему нужна энергия, чтобы функционировать. Ему нужны хорошо и слаженно действующие детали внутреннего механизма, чтобы, опять же, функционировать. Тело также оптимизировано в определенных параметрах, чтобы его функционирование шло четко и слаженно. Это фукционирование не будет идти слаженно, если телу приходится выдерживать двойную нагрузку избыточного веса, если детали его механизма будут окружены жировыми мешками, если жир будет растягивать кожу в складки и образовывать очаги воспаления под этими складками. Соответственно, когда человек раскармливает себя до состояния ожирения, но продолжает уписывать шоколад коробками, это не бодипозитив - это самоуничтожение и самообман.

Но себя обмануть невозможно. Под сладким вкусом шоколада всё равно будет чувствоваться горечь поражения. И тут выходит на сцену психика. Как мы определяем комфорт и дискомфорт, победу и поражение? Моя недовольная собой френдесса написала длинный и детальный список того, что с ней "не так": проблемы со сном, проблемы с питанием (то много, то мало), "синдром самозванца" (неверие в свои достижения?), нормальная бытовая лень (если чего-то дома нет, а в магазин идти лень, то можно и обойтись без того, чего хочется), тревожность, ипохондрия, перепады настроения, склонность избегать общения с неприятными почему-то людьми, общая "тонкокожесть", утомляемость к вечеру, реагирование на погодные явления. Нормальные проблемы нормальной жизни, да? Вполне решаемые. К тому же, дискомфорт в определенных количествах - это вообще часть жизни. Поводья, если хотите, которые направляют в нужную сторону. Руль. Ведь руль - это не "я стою и рулю, куда хочу", это о том, чтобы прибыть туда, куда направляешься. А направляемся мы, по большому счету, к состоянию гармонии. И с собой, и, извиняюсь, с мирозданием, или хотя бы с микрокосмом своей маленькой судьбы. А гармония не статична, она подвержена влияниям того, что происходит в большом макрокосме. То есть, раз и навсегда приплыть в гавань под названием Счастье невозможно. Дискомфорт будет всегда, потому что он должен быть. Не будет дискомфорта - жизнь превратится в плаванье без рули, а так и разбиться можно.

Но как-то получилось, что человек стремится к ложно-бодипозитивному "немедленно сделайте мне хорошо" и здесь. То есть, к состоянию полного комфорта, к определенной статичной точке. Которая по определению невозможна для живого, думающего и чувствующего существа. И начинаются затраты всей жизненной энергии на то, чтобы оставаться в этой неподвижной точке "хорошо". И затраты, превышающие имеющуюся жизненную энергию, потому что невозможно заставить по определению динамичную систему застыть в статичном состоянии гипотетического "хорошо". И вот когда энергия этого измотанного человека переходит в устойчивый минус и уверенно стремится к нулю, начинается совершенно дикий уровень дискомфорта, переходящий во фрустрацию. Да, об этом миф о Сизифе, я думаю. Как только он докатывает камень до вершины горы, тот не застывает на ней, а катится. В случае Сизифа - на исходную позицию. До тех пор, пока бедняга не поймет подтолкнуть его на вершине горы катиться свободно дальше. Ну или в другую сторону хотя бы, а не по одной траектории, черт его побери.

Что делает человек, испытывая зашкаливающий уровень дискомфорта? Обычно орет "аааа!!!" и бежит с этим на публичные сетевые площадки, где всем миром устраивается обсуждение, и довольно часто коллективный разум все-таки находит выход из "ааааа!". Но. Во-первых, не всегда коллектив включает разум, довольно часто он берется за камни, и начинает вопящего ими закидывать. Ну вот так сложился момент. Во-вторых, ум взывающего должен быть открыт достаточно, чтобы услышать, что ж ему предлагают. И поступить, чаще всего, наоборот, но все-таки сдвинуться с места))

Другой путь - поиск мудреца на вершине горы, который всё разложит по полочкам и наметит страдальцу курс движения. Например, к психотерапевту. Но. Откуда столько жалоб на плохих психотерапевтов? Потому что те плохие специалисты? Вовсе нет. Просто потому, что психотерапевты - тоже люди. Вот в древности с такими проблемами шли в храмы, к тем, кто всякими молитвами-медитациями сумел, предположительно, освободиться от своего человеческого, от своей судьбы, и смог беспристрастным взглядом со стороны увидеть и понять, и даже подтолкнуть в нужную сторону. В наше время, с молитвами-медитациями образовался напряг, поэтому их заменили на суррогаты. Но ладно, всё лучше искать единения с космическим разумом в душевой, за неимением водопада, чем вообще не искать. Увы, единение - материя тонкая, но растяжимая, а люди таки упорно стремятся получить рецепт счастья, простой и беспроигрышный. То есть, пойдут к психотерапевту. И хорошо, если нападут на специалиста, идущего схожей судьбой, что ли. Который сможет в общих чертах понять, о чем несвязно бормочет посетитель, но это не так уж часто случается. Дело не в нежелании понять, этого любой специалист желает - хорошо сделать свою работу. Просто психотерапевт - это такой же человек, как и его пациент, то есть, со своими ограничениями, и никакие таблицы-тесты этого не изменят.

Вот поэтому я и думаю, что зачем ходить со своей жизнью к кому-то, кто её всё равно не увидет такой, какая она есть для тебя, а всего лишь через фильтры своего восприятия. Зачем вытаскивать из памяти давно искаженные временем воспоминания, зачем снова и снова погружаться в старые травмы, если все они уже случились, и совсем не с тем человеком, который сидит перед психотерапевтом? "Чудовища в комнате" тоже бы давно уже не было, если бы его не подкармливали изрядно протухшими, старыми тревогами личности, которой в этой комнате уже нет, которая давно, извиняюсь, умерла, а её так и не похоронили. В конце концов, всё довольно просто решается с этими старыми тревогами, проблемами и травмами. Достаточно признать, что очень большая их часть была твоим личным выбором. Многие не были. Сядь, рассортируй, сделай выводы. И если с выбором проблемы будут, и это нормально - главное, сам выбрал, то изменить свой модус операнди, чтобы не врюхиваться в ситуации, где выбор делают за тебя, вполне возможно. А после этого, проветрив свой чердак и выкинув из него старый хлам, можно жить дальше.

А вот как можно домашними средствами соединить макрокосм с личным микрокосмом, я ещё не придумала. Скорее всего, так, как написала выше. Сформулируй претензии к мирозданию - выкинь из них нормальные, направляющие дискомфорты - по оставшимся определи свой модус операнди - измени его - начни менять то, что тебе мешает развиваться - и не жалей ни о чем.

@темы: просто бредь

Comments

[LenaElansed]

о! у меня тут как раз оч схожая ситуация, пост закрыла под пч, потому что ну... за гранью, блин. Чел предложил мне сдать в приют моих домашних кошек, потому что они ему не нравятся и с его точки зрения мешают мне жить "не нуждаясь и с семьёй"

[helena-eva]

LenaElansed, Всегда недоумевала от людей, которые знают в чем наше счастье и как нам нужно жить. Спорить с такими бесполезно. Для всех у них один путь, как и извилин в их, живущем стереотипно мозге.

[LenaElansed]

helena-eva, там клиника, чел был таким всегда, не виделись лет 25, думала смягчился, но нет, а теперь уж ему под 60

[Алиса Димина]

А можно ссылку на это "чудовище"?

Я тут постою с другой стороны и замечу под влиянием наболевшего что, черт возьми, постоянно быть у руля, стиснув зубы и героически претерпевая - не самая радостная участь, и если не иметь возможности хоть ненадолго сдать вахту и пойти отдохнуть, то нервы рано или поздно скажут "кря". Тут и начинаются все неврозы, депрессии, компульсивное переедание и прочие радости жизни.
Неее, "хорошо" в нашей жизни слишком мало, чтобы к нему не стремиться, тем более что вы верно заметили, у большинства оно попросту недостижимо.

[MirrinMinttu]

LenaElansed, ну озвучил, хотя ты и не спрашивала, небось. Но это его мнение. А жизнь - твоя))

Алиса Димина, но я совсем не это имела в виду. Жизнь - плавание, с заходом в порт Счастье, который всегда разный, на разные отрезки времени, которые краткосрочны. И почему стиснув зубы и претерпевая, если сам рулишь в нужном направлении? Процесс довольно приятный, я полагала. Вот уж воистину у каждого свои ассоциации.

О чудовище в комнате вот: homovivo.diary.ru/p219839869.htm Отлично написано, но меня поразило само отношение к ситуации. Мне ближе монстру настучать скалкой, и выпинать нафффиг на природу. Или это тоже пример того, как можно прочесть не то, что написано.

[Алиса Димина]

MirrinMinttu, ну, для меня процесс руления - это отнюдь не про счастье и "все хорошо". Прошу прощения, не стоило лезть сюда со своими тараканами и высказывать хрень.

[MirrinMinttu]

Алиса Димина, да нет, как раз удачно вышло)) Я использовала мысленную картинку, которая для меня - истинная радость. Моё восприятие жизни. А для кого-то это - адище У каждого воистину своё!

[Алиса Димина]

MirrinMinttu, оно не то, чтобы "адище", я тоже уважаю контроль, но моему кораблю определенно нужен автопилот и осознание того, что иногда можно отдохнуть, отпустить руль, и не произойдет катастрофы. =)

[MirrinMinttu]

Алиса Димина, только не надолго)) Хотя... В принципе, тупить можно годами, это лично мое любимое занятие. Просто может затянуть... И тогда отдых станет непереносимым дискомфортом.

[weis07]

Ведь руль - это не "я стою и рулю, куда хочу", это о том, чтобы прибыть туда, куда направляешься.

Хорошо сказано, очень отозвалось )))

А гармония не статична, она подвержена влияниям того, что происходит в большом макрокосме. То есть, раз и навсегда приплыть в гавань под названием Счастье невозможно.

Могу предположить, что не все люди дошли до этой мысли. Поэтому продолжают стремиться к некоему идеалу, абстрактные образы которого услужливо подсовывает масс-медиа в виде красивых статичных картинок. Поэтому не всем приходит в голову обратить внимание на процесс собственной жизни и оптимизировать его, исходя из собственных ощущений и потребностей. Некоторые люди с трудом даже могут понять, чего они на самом деле хотят.

В конце концов, всё довольно просто решается с этими старыми тревогами, проблемами и травмами. Достаточно признать, что очень большая их часть была твоим личным выбором. Многие не были. Сядь, рассортируй, сделай выводы.

Это не для всех просто, а как раз для тех, кто уже достаточно продвинулся на пути самопонимания. А тем, кто себя не знает, сложно отделить себя от стереотипов. А еще есть такая любопытная вещь, как невроз. Люди с неврозами похожи на раненых и не леченых, которые так привыкли жить со своими ранами, что они уже не знают, как жить без них. Они вообще не умеют смотреть на мир и на себя НЕ через призму своих старых тревог. Они адаптированы к жизни, но криво. Но только так они могут выжить. Соответственно, не могут эти фильтры восприятия отбросить. И при этом страдают от того, что они такие, зашоренные. А обученный специалист, психотерапевт, как раз может увидеть, что у них есть такой особый фильтр восприятия, обратить на это внимание своего клиента, и вместе с ним начать исследовать - как клиент дошел до жизни такой, что для него это значит, и пр. Не обязательно, чтобы у психотерапевта была та же личная история. Одно из требований профессии психотерапевтов - стараться не допускать своих тараканов во взаимодействие с клиентами.

[Алиса Димина]

MirrinMinttu, В принципе, тупить можно годами, это лично мое любимое занятие.
Как минимум иногда оно очень надо, чтобы перезарядить батарейки. И всем бы тупить как вы...

weis07, Это не для всех просто, а как раз для тех, кто уже достаточно продвинулся на пути самопонимания.
Вот кстати да, даже если повезло и отловил имеющуюся проблему, что уже достижение - не так-то просто перестроиться. Например я знаю, что имею привычку ругать себя на ровном месте. Ну, чо, ловить себя за руку почти не выходит.

[MirrinMinttu]

weis07, требования требованиями, а человеческое - это слишком человеческое. Вот по ссылке на текст про "чудовище в комнате" отлично описано, как пациент и терапевт живут в разных измерениях, и если терапевт в своем не видела чудищ, которых регулярно встречает пациент, то для терапевта именно этого вида чудищ не бывает в природе. В природе её мира. Вот я то красочное описание прочла - и затосковала. Сколько энергии потрачено на убеждение, сколько горечи испытано от того, что не понимают - так человече, помоги себе сам, дешевле обойдется, во всех смыслах. Кажется, именно это автор и сделал, в конечном итоге.

Про неврозы и не подумала.

А про уметь или не уметь, то все мы на одной черте. Садиться, записывать, сортировать, думать, искать информацию.

[MirrinMinttu]

Алиса Димина, на любую привычку можно выработать новую привычку. Вот буквально, открываешь рот, чтобы сказать себе: ну ты калоша! - а говоришь с восхищением в тоне: ну ты и прелесть что такое! А потом маска прирастет, и довольно быстро.

Я туплю феерично. С наслаждением! Как-то хватает сил только на что-то осмысленное одно. Так что надо опять садиться, писать, разбираться.

[LenaElansed]

MirrinMinttu, ага, я не спрашивала и вообще не ждала спасения, и не просила. А мне тут опа! на, совет, после выполнения которого у тебя всё получится: станешь самосовершенной, свободной, по миру будешь путешествовать ))) помолодею, наверное, заодно )))
Беда в том, что этот чел весь такой правильный был всегда, но никто не хочет связывать свою жизнь со справочником на ножках. А ему свербит ))

[iolly]

Соответственно, когда человек раскармливает себя до состояния ожирения

*пробегая мимо*
вот тут, собственно, косяк восприятия - ожирение это в подавляющем большинстве случаев либо наследственность, либо болезнь, вызванная нарушением обмена веществ, возрастными изменениями, неправильной работой разных органов, блаблабла, а не от того, что кто-то там тортик съел (худышки тоже тортики жрут, сюрприз). и воспринимать свое тело, даже больное и косячное, нормально - это таки да, позитив и круто. Я кншн понимаю, что вы о своем, и это проходной для вас момент, но тем не менее.

[MirrinMinttu]

LenaElansed, спасать от котиков! Вот уже поэтому не надо с таким связывать жизнь. Пусть сам и живет такой спасенный.

iolly, да ладно... Уже не помню, сколько процентов чрезмерно упитанных граждан страдали от нарушения обмена веществ до того, как наели себе диабет. Уточняю: я говорю об ожирении в медицинском понимании, когда ИМТ стремится к 40. Худые имеют право на тортики, почему нет. И не все ожиревшие любят тортики, к слову. Многие едят нормальную еду, но много по отношению к образу жизни. И нет, ожиревшим быть совершенно не круто. И когда человек ожиревший человек догоняет себя сладостями - это не бодипозитив, это пассивное самоубийство. И не надо ля-ля на этот счет.

[*Snowberry*]

(Голос из оврага.)

Худые имеют право на тортики

Я беспартийный с малолетства дистрофик.
Но массовое введение в рацион рафинированного сахара было большой бедой и преступлением против человечества.
И это не смешно. Это очень страшно.

[iolly]

MirrinMinttu, крч вы неправильно понимаете тему бодипозитива кмк, это все, что я имею в виду сказать. )

[MirrinMinttu]

*Snowberry*, не смешно. Я дважды сталкивалась с людьми, которые, по какой-то причине, должны были есть чуть ли не постоянно, при этом оставаясь очень худыми. И помню, как мы шутливо позавидовали однокурснику, а он посмотрел на нас внимательно, и просто сказал: вы не знаете, о чем вы говорите. Это были два единственных человека с нарушением обмена веществ, с которыми я сталкивалась за всю жизнь. Но никогда не видела человека с ожирением, который не похудел бы на диете)) Причем, я была свидетелем массового похудения очень больших групп людей. Количество лишних килограммов варьировало, но ни один не был счастлив их носить.

Какой, к чертям собачьим, бодипозитив, когда тело явно не такое, каким у данного человека должно быть. Одно дело - болезнь, тут уж и правда надо принимать ситуацию за данное. Но когда можно быть лучше и здоровее, просто приложив совсем умеренные усилия, то это же нормально их приложить! Причем, я не говорю о бодишейминге ни разу. Я говорю о признании наличия проблемы, над которой нужно работать. А не маскировать "бодипозитивом".

[MirrinMinttu]

iolly, да ну? Впрочем, я уже всё сказала по этому поводу, не хочу повторяться.

[*Snowberry*]

тему бодипозитива

Вообще, зело странно, но в чём-то показательно (не могу, правда, понять, в чём именно)), что чуть ли не все упоминания этого понятия в той части информационного пространства, что доступна мне, как заколдованные сводятся именно к этому заболеванию (E66 по МКБ-10).

(Я, повторюсь, с детства тощая, и при этом была стигматизирована (без преувеличения, на своей шкуре оно доходчивей: тут уж не ошибёшься)) за нетоварность своего вида. Ну никак не связанную с отрицательной массой тела.)

Почему эта тема (о праве не быть оскорбляемым за длину своего носа или цвет ушей, или внешние проявления соматических заболеваний) везде и всюду сводится к некоей (частной, хоть и распространённой) медицинской проблеме — не могу постичь. )

Впрямь, будто заколдовали. ))

[iolly]

MirrinMinttu, ну да). Типичное описание неправильного понимания смысла термина у вас, именно.

[MirrinMinttu]

*Snowberry*, не только. Другой момент - небритые подмышки. Или что там ещё небритое. Но, думаю, что именно в вес вгрызаются против бодипозитива по двум причинам: и минздрав одобряет, и негативное влияние на здоровье и качество жизни очевидно и бесспорно.

iolly,

[*Snowberry*]

MirrinMinttu, а, это те, что предписывается брить одним лишь женщинам. ))
В итоге — в информационном поле вопрос замылен, освистан старым добрым путём подмены тезиса (святое дело!), а людей продолжают гнобить (и с детства наускивать на то, чтобы они успешно гнобили себя сами); и ладно, если до физического самоубийства не доведут.
Красота. )

[MirrinMinttu]

*Snowberry*, вообще-то нет. Ежу понятно, что есть ущербы, нанесенные телу, врожденные и приобретенные, которые исправить нельзя, с ними можно только научиться жить. О них никогда в инфопространстве и речи не идет именно по этой причине. И это - не бодипозитив, это мужество и гигантская ежедневная работа с оставшимися навыками и собственной психикой. Даже с бритьем, собственно, не всё так бесспорно с точки зрения медицины, поэтому за небритые подмышки цепляются только сетевые троглодиты.

А вот вес, где-то в 93% случаев (если не больше), коррекции подлежит. Поэтому всех, собственно, и бесят "модели" гигантских объемов, дающие как бы индульгенцию на нанесение вреда себе. Обо что здесь самоубиваться-то? Никто ж не обречен (ну, почти никто). Более того, сказать себе, что "я не хочу таскать на себе два-"я" - это не значит возненавидеть себя. Это значит наметить себе цель. Гнобить-то себя, конечно, проще, но смысл? Ещё раз подчеркиваю, что я говорю о болезненной тучности, а не о 5-10 "лишних" килограммах.

[*Snowberry*]

MirrinMinttu,

Гнобить-то себя, конечно, проще, но смысл?

Ну, зачем-то люди это делают. (В основном женщины, почему-то.)) Впрыскивают себе под кожу яды и околовсяческие субстанции; бросаются на нож пластического хирурга; замазывают свои настоящие лица слоями крашеного талька (крайне полезно для кожных покровов!); калечат себе вены, позвоночник и суставы, взгромождаясь на ходули и карикатурно на них ковыляя; сжигают собственные волосы (а потом пытаются их же лечить); раз за разом обстругивают себе носы, даже почти лишившись способности нормально дышать; имея нормальный индекс массы тела, пытаются стать дистрофиками...
Кто-то рёбра удаляет.
Ну, и оскорбляют друг друга. Как с детства привыкли.

Разумеется, ради трёхсот процентов прибыли и космических оборотов индустрии (да одних только продаж помянутого крашеного талька ) можно людей и не на такое подвигнуть. Долго ли умеючи-то. Подвигать на что-либо народные массы — дело давно налаженное, работает, аки часы. ))

Но там, где слово «бодипозитив» — как приклеенное — ожирение. (И ещё какие-то мифические немытые волосы. Нет, оно конечно, бывает. В основном почему-то у дяденек.))

[MirrinMinttu]

*Snowberry*, ну, вольному - воля, спасенному - рай. Каждый живет, как получается, в конечном итоге Знаком блог МиуМау на жж? У нее как-то, не так давно, промелькнуло письмо одной девы, которая довольно долго описывала свои физические дефекты, пожаловавшись сначала на отсутствие интереса к ней у мужчин. Это стоит отыскать и прочесть. Этот шедевр чем дольше читаешь, чем в большее остолбенение входишь. И совершенно неожиданный для меня ответ Миу (хотя у нее была инфа, которой не было у читателей). Это всё, что нужно знать о том, почему женщины проделывают с собой все эти замысловатые действия.

[iolly]

MirrinMinttu, вам идет =)

[MirrinMinttu]

Да мне вообще всё идет.