Смайлики

делюсь коллекцией

Кису черное, глазастое

 

Шикарный чёрный

 

Кошмарррр – чёрный трясёт хвостом

 

Котёнок с розой на мухоморе

 

Котятки/сердечки







Смайлик гладит кису

 

Собака прудит на кран

 

Скачущий баран

 

Корона слетела

 

Выскакивающий черт

 

Серый кот наблюдает

 

Котик с лапкой в кадр

 

Ты друх



Котик с розой





ВЗФ?

 

ААааааа!

 

Обожмяу



Кису крутится на одной лапке

 

Кису за компом

 

На метле

 

Злая ведьма

 

Глубокая обида

 

Смущение

 

Хе-хе гиены



Не зли меня



Ндя, проблема

 

Посмотрел – и вернулся

 

Поспорим?

 

Ща раздеру!

 

А нам все равно

 

Шерсть дыбом, хвост трубой



Кису черное курит

 

Тигра чешет затылок



Кот тянет колбасу



Крыс машет ручкой


Лось ржет



Енот шагает вприпрыжку



X+mas и праздничное

Дед Мороз из трубы



Косой смайлик с шампанем



Санта на санках





Котятки на ветках







Санта на санках



Ангел с ёлкой



Котенок на шарике



Пейзажик



Олень с носом-лампочкой



Горящая свеча



Свеча и Библия



Лев



Я занят! – кот дрыхнет



Поздравляю!



Рождественский кот



Куча подарков



Блонди-кошка Новый Год



Кису спит – рождество



Шампань и прыгающий смайлик

@темы: "красотища"

---

Прощай, Лемми.

Ты жил так, как хотел, и хорошо умер.

"Лемми Килмистер умер 28 декабря 2015 года в своем доме в Лос-Анджелесе, штат Калифорния, в возрасте 70 лет, за видеоигрой. Причиной смерти послужила агрессивная форма рака, которая была диагностирована за 2 дня до смерти — 26 декабря 2015".

А ещё в начале декабря группа давала концерт в Хельсинки.

@темы: "музыка"

---

Ну прелесть же!

Не могу не перепостить, это же фантастично. И да, волна перепостов - это временно, конечно. Просто не хочется в праздничный период ничем серьёзным заниматься.

Действие этого триллера разворачивалось на участке Дениса Анатольевича. Пациент с шизофренией, наблюдается много лет, имеет вторую группу инвалидности, периодически лечится всвязи с обострением параноидной симптоматики. Так видим ситуацию мы, психиатры. Реальность Александра много более драматична и расцвечена в мрачновато-готические тона.

Дело в том, что вокруг Александра, наряду с обычными гражданами, живут вампиры и оборотни. Здороваются с ним каждый день, делают вид, что ходят на работу, в школу или институт, ловко маскируя свою тёмную сущность за обликом законопослушного электората. Следы своих ужасных деяний они тщательно маскируют, лишь иногда мелькнёт кровавое пятно в углу рта или на одежде или повеет мертвечиной. Ещё собаки спасают. Они чуют, кто есть кто. У Александра их четыре. Надёжные помощники в его священной миссии. Если б не он, вымер бы Тольятти. И покупала бы страна «Жигули» вампирской сборки. Никому нельзя верить. Даже родственникам. Вон, младшего брата уже вампиром сделали. Иначе с чего бы ему бояться священного электрошокера! Ну, ничего, арсенал у него большой, на всех хватит. На днях опять братец-вампирёныш приходил, уговаривал идти сдаваться докторам. Размечтался! Да там вампир на оборотне и Франкенштейном погоняет! Вон, лет пять назад электрошоком мозги поджарили, так года три вампира от обычного человека отличить не мог, все вокруг казались добропорядочными горожанами, а так ведь не бывает! Не может такого быть, чтобы все скоропостижно исчезли. В-общем, спустил на брата собак. В обоих смыслах.

Нечасто госпитализация одного человека собирает вместе столько людей разных специальностей. МЧС, сотрудники ЖЭКа, милиция, отряд по отлову бродячих собак и, естественно, спецбригада. И толпа соседей на подтанцовке. Наверное, замок средневекового феодала средней руки во время осады собирал толпу заметно поскромнее. Вскрыв дверь (МЧС), осаждающие столкнулись с яростным сопротивлением со стороны собачьего авангарда, которое было сломлено залпом из ружей с транквилизаторами (отряд по отлову собак). Вперёд пошла группа захвата (спецбригада в лице двух санитаров); милиция в виде наблюдателей за соблюдением законности скромно стояла на пороге. Наконец, упакованного в кокон вязок Александра повели в санитарку. Финалом в этой драме служили два рюкзака с арсеналом, которые вынес и положил к ногам служителей Фемиды брат (который вампир). В рюкзаках лежали электрошокеры, баллончики с газом и газовые пистолеты, вызвавшие заметное оживление в рядах милиционеров, и много, много деревянных колышков. Скорее всего, осиновых.
__________________

С тех пор, как его замок был взят штурмом, арсенал для охоты на вампиров был изъят, а сам охотник был препровождён в обитель скорбных головою, прошло несколько лет. Брат-вампир, чтоб ему в колбасном цехе сырьём работать, отдал четырёх собак, натасканных на нежить, родне в деревню, а сам женился (на такой же вампирессе, судя по её характеру) и съехал на другую квартиру, предоставив ван Хельсинга самому себе.


Обрадованный до нервного тика неучтёнными газовыми пистолетами, что некогда были найдены среди изъятого у Александра оружия, участковый полицейский настрочил телегу, куда следует, и теперь регулярно захаживал в гости: а вдруг ещё какой ствол в доме отыщется? И проверял, гад такой — исправно ли ван Хельсинг ходит к психиатру на приём.


Вампиры, что странно, попритихли. То ли чутьё у Александра притупилось от уколов, то ли эти гады научились лучше прятаться — но больше никто из соседей свою чёрную сущность не показывал, да и в общественном транспорте никто клыками не светил. Но ведь не могли же они вот так вот взять — и уйти из города! Куда им податься? В Москву, на заработки и кормёжку? Да там, поди, своих клыкастиков хватает, понаехавших конкурентов они не потерпят.


Александр долго ломал голову над этой загадкой, пока его не осенило одной из бессонных ночей: да никуда они не делись! Просто приняли демоническое обличье и затаились в параллельном пласте реальности! Ну точно же — вон, тени мелькают на самом краешке периферического зрения. Вот вы где! Ну ничего, отковырять вас оттуда — дело нехитрое.


Дождавшись очередной пенсии, Александр принялся за дело. Благо на арбалеты и капканы разрешения в охотничьем магазине не спрашивают, а уголь для рисования, чеснок и чайные свечи найти не проблема. Расчёт был прост: пентаграмма выдёргивает демона-вампира из другой реальности, капкан в её центре, смазанный чесноком, обеспечивает транспортную иммобилизацию, а арбалет, заряженный палочкой из суши бара (бамбук, конечно, но вымочен в отваре осиновой коры) ставит жирную точку в конце его жизненного пути.


На приготовления ушло несколько дней. Сложнее всего было установить арбалеты так, чтобы стреляли точно в центр пентаграммы и срабатывали на малейшее натяжение сигнального шнура. Но благая цель того стоила. Проверив ловушки (одна в прихожей, другая в зале) ещё раз, Александр зажёг свечи, установленные по периметру пентаграмм, присел на кровать и достал «Ведьмака»: ожидание могло затянуться. Через часа свечи прогорели, три глаза начали слипаться...


Звук сработавшего капкана выдернул ван Хельсинга из дрёмы. Готово! Попался, гад! Достав из-под кровати третий арбалет, Александр метнулся через тёмный зал в прихожую, откуда донёсся звук — и взвыл от резкой боли: в ступне, на которой сомкнулся капкан, и ещё в одном месте, которое на сей раз нашло себе не только приключение, но и палочку из суши-бара. «Был бы вампиром — убило бы нафиг», подумал Александр, силясь доползти до коридора.


Через силу поднявшись и включив свет, Александр выругался: пентаграмма была пуста. Точнее, не совсем пуста: в капкан попалась меховая шапка, что упала с холодильника. А боль в ноге и в том месте, где вместо шила оказался импровизированный арбалетный болт, нарастала. Только бы хватило сил доползти до кровати, на которой остался мобильный телефон...


Линейная бригада, что приехала на вызов, ахнула и запросила психиатрического подкрепления. Денис Анатольевич, прибывший со своими орлами на место несостоявшейся битвы со злом, лишь устало покачал головой:


-- Слышь, ван Хельсинг. Ты бы завязывал уже со своей охотой. Тебе никто не рассказывал о принципе мирного сосуществования? Нет? Значит, будет время подумать. В отделении. Вот только до травматологии прокатимся, боевые раны обработаем — и доставим на место. А я попрошу, чтобы тебе подобрали лечение получше. Вот уж не знаю, что ты сейчас принимаешь от головы и от вампиров, но это тебе не помогает.


Отсюда: dpmmax.livejournal.com/426353.html

@темы: "веселая бредь"

---

Советы и предсказания на 2016

Ваш подарок


Совет от Викторианского Романтического Таро.
© vechniyzov


А что новогодняя ночь подарит вам?

Любовь,дайкири, опыт... Сгенерировалось отсюда: shuwany.livejournal.com/555038.html?view=237358...
Я уеду в Майами?


Другие тесты и гадания от Шувани

@темы: "нетягостная бредь"

---

Итоги 2015

Наверное, это было опровержение шаблона, что как год начнётся, так и закончится. Потому что начался год кошмарно, с неожиданной и мгновенной смертью Рыжули у меня на глазах. Потом был глубокий виток в депрессию, почти инвалидное состояние с опорно-двигательной. Но из всего выбралась без потерь, только вот Рыжего не вернуть. С другой стороны, если смерть - то такая. Ещё с одной стороны - мой лимит любви исчерпан. Во всяком случае, на время, но, скорее всего, уже навсегда. Добровольно. Я не знаю, хорошо это или плохо, но какой-то душевный комфорт гарантирует. Вряд ли я решусь "завести" себе кота. Приходящего вполне достаточно.

В марте я участвовала в церемонии, которая уникальна - перезахоронение останков Ричарда III. Это было абсолютно великолепно. Правда, никакого там духовного покоя по поводу "на освящённой земле" я испытывать не в состоянии. У меня вообще сложное чувство к костям. Они что-то могут рассказать о внешнем виде человека, но не о человеке. А Ричард в моей жизни настолько реален, и настолько присутствует... В общем, тот самый случай, когда "закончилась жизнь земная и началась жизнь вечная". Для меня Средневековье не менее реально, чем сегодняшний день, потому что и там, и там я живу параллельно. И мои любимые герои не менее реальны, они всегда со мной. Да, тот самый случай, когда "человек жив, пока о нём помнят". И я не только о Ричарде.

Конференция по Столетней войне в конце июля - начале августа была поучительной. Во многих отношениях. Всё ещё не осмыслено полностью, не пересмотрено и не рассортировано. За недостатком времени, как обычно. Но успеется, в 2016 я ни на какие образовательные мероприятия пока ехать не собираюсь. Разве что в конце года что-то интересное случится.

В начале октября меня вытащили в Ортоне из самых ужасных болей, дали хороший пинок в сторону реабилитации, но об этом я уже писала.

Неожиданно не состоялся интересный проект, книга в соавторстве, где часть написала я, а другую должна была написать другой автор. Но там случился форс-мажор, и всё накрылось. Во всяком случае, на время. Возможно и навсегда, я не в курсе, как развивается ситуация. Проект не мой, так что... И от ситуации я почему-то отстранилась. Уже была готова кинуться, но почему-то отошла в сторону, наглухо. Возможно, обнаружила, что лимит переживать чужое горе у меня тоже незаметно исчерпался.

Другой проект, мне предложенный, мог бы стать моим. Но. Я не умею писать художественную прозу, собственно. И не имею никакого желания укладываться в ограничения типа "никакой мистики, никакой магии". Мне больше нравится придумывать истории в своём стиле, в своём ритме.

С другой стороны... я разбрасываюсь, это не только мне понятно. Когда оговорен проект, то есть шанс хотя бы часть заметок и информации осмыслить и изложить упорядоченно. Поэтому я хочу, всё-таки, написать "Книгу о благородных рыцарях", если договорюсь с новым издательством. Благо, "Алгоритм" в будущем году со всех сторон теряет права на "Книгу о прекрасных дамах". Да и не было у них этих прав, строго говоря, потому что нарушили договор и не заплатили.

Была возможность начать цикл статей в одном онлайн-журнале. Я даже успела согласиться, но быстро поняла, но вот на это точно времени не хватит. И сил.

В общем, с "творчеством" всё в алгоритме "да-но...". Кажется, мне нужен несколько другой подход, в принципе другой. И больше собранности.

Ну вот, кроме вышеперечисленного в моей жизни есть только работа. Ситуация то ли устаканилась, то ли радикально изменилось моё отношение. Никаких стахановских рекордов больше. Пусть у начальства будет реальное представление о том, что проиходит "в поле". Пока я не собираюсь уходить. Грядут какие-то глобальные перетряхивания организации, и совершенно непонятно, как, кого и куда объединят, в конце концов. Да и рабочий рынок сейчас - это рынок работодателя. В частные структуры от нас уходят, с переменным успехом. Кто-то счастлив, кто-то остался без оплаты. Тут, имхо, нет смысла менять одного хозяина на другого. Если частник, то фрилансер. Пока не планирую.

В общем, год заканчивается гораздо лучше, чем начался. Что касается следующего года, то план у меня один - быть счастливой.

@темы: Счастье есть!

---

И не только психотерапевтам - инфа к размышлению

Оригинальный пост здесь:

f3.livejournal.com/101904.html#t5045520

10 вещей, которых вы не ожидали, обучаясь на психотерапевта

1. Люди будут вешать на вас всякое, и не только в кабинете

Нет, не «тыжпсихолог». Всё чуть сложнее. Привычка работать контейнером и зеркалом формирует то, как вы воспринимаетесь, в т.ч. и вне работы. Чаще всего это будет некий собирательный образ мамы или папы, с эмоциональной окраской соответственно тому, какие мама или папа были у воспринимающего. Например, в вас нередко будут упираться идеализацией, или слышать вас как Критика, или будут пытаться поюзать, или потребуют заботы (иногда – одни и те же люди). Вообще без малейшего вклада с вашей стороны. Просто вы – удобная вешалка. Смиритесь.

2. Все ваши профессиональные страхи сбудутся

Два клиента записаны на одно время? Ха-ха, если бы только два. Пустой экран в голове вместо ответа? Регулярно. Клиент ненароком ранил вас? О, да. Клиент рассказал что-то, с чем вы не можете справиться? Обязательно, в первые же месяцы работы. Выгорание? Ещё какое. Тяжёлый клиент сорвался с терапии? И не один. Не смогли помочь? Гораздо чаще, чем хотелось бы. Клиент покончил с собой? Увы, и такое возможно… Пришёл клиент в настоящем психозе? А как же без этого. Клиент тяжело заболел и умер? И это тоже, и вы ничего не сможете сделать. Можно продолжать бесконечно.

3. Разбогатеть в этой профессии не получится

Оказывается, можно вкладываться или в зарабатывание денег, или в улучшение своей помогающей способности. Поэтому миллионерами становятся те, кто преподаёт, супервизирует и создаёт свою школу – лучше всё сразу. А вы, как обычный практик, часто будете идти на финансовые и прочие уступки, и продолжите жить обычной жизнью человека со средним доходом. Кроме того, вы ещё и ограничены 20-22 часами приёма в неделю (а лучше бы поменьше, если хочется сохранить эффективность и психику). В целом, тот, кто выбирает просто работу с людьми, финансово обычно в пролёте, что бы там общество на этот счёт ни думало.

4. У вас обнаружится немало «слепых» зон и точек, где вы беспомощны

Например, вы не сможете научить клиентов тому, чего не умеете сами. Не-а, не выйдет, лдаже если делать всё «как надо». Пока не начнёте как следует заботиться о себе, клиенты тоже не будут. Пока не научитесь безупречно держать границы, клиентов тоже не научите. И тому подобное. А кое-что вам так и не удастся освоить. А ещё со временем окажется, что по каким-то запросам вы неэффективны, либо не тянете, либо вас как то так учили, что помочь вы не можете… А порою - делаете только хуже (да, так бывает!). То есть, вам придется учиться аккуратно отфильтровывать «не своих» клиентов в самом начале, и их будет немало. И красивую идею «помогать всем-всем страждущим» нужно будет сильно урезать.

5. Количество «практики вне практики», которое вам потребуется, не поддаётся даже приблизительной оценке

Чем больше вы будете знать и уметь, тем более отчётливо будете ощущать недостаток знаний и умений - и тем больше будете готовы инвестировать в своё развитие. Цикл по работе с травмой войны? Прекрасно, а потом бы ещё по ЭФТ и детским травмам, а в следующем году съездить на конференцию, а между всем этим прочитать пару десятков книг и статей и взять супервизию у Джона Смита - говорят, он лучший. Уф, вроде бы, по травме стало что-то проясняться, зато с диагностикой явно проблемы. Какие есть на эту тему тренинги?...

6. Ограничений, на которые вы пойдёте добровольно, будет МНОГО

Полушутя, полусерьёзно можно сказать, что количество мазохизма, нужное для обычной работы терапевтом, превышает самые смелые ожидания. Не заводить двойных отношений с клиентами – это азы, цветочки. Кто бы вам сказал десять лет назад, что вы сознательно откажетесь не только от этого, но и от многих других, гораздо более личных и значимых вещей? Как уж там было в «Друзьях» - не надо учить текст, Джо. Пусть текст учит тебя! Так вот, вы не будете втискиваться в рамки этического кодекса. Он неминуемо прорастёт в вас сам. Ваши ценности и приоритеты обязательно изменятся, даже если вначале вы этого не планировали. Вы начнёте видеть, как ваши выборы влияют на окружающее пространство, и будете делать это влияние менее вредным. Да-да, в ущерб себе. И даже громко пострадать от этого не больно-то получится – ведь всё сами, всё сами.

7. Вы будете понимать про людей гораздо больше, чем хотели бы

Окей - тому, что диагностировать без запроса нельзя, научиться нетрудно. А вы когда-нибудь пробовали совсем выключить этот треклятый радар? То-то же. Тот самый натренированный и чуткий приёмник, который помогает определять проблемные зоны у клиентов, радостно и мгновенно сообщит вам, что 1) вот этот человек справа очень неуверен в себе, 2) а в этой паре женщина явно боится мужчины, 3) а у того товарища какая-то проблема с телесностью, 4) а этот, кажется, травматик, бедняга. Приёмник этот вообще не интересуется вашими личными границами и желаниями. Он просто передаёт сигналы. Здравствуй, дивный мир того, о чём вы не хотели знать и не собирались спрашивать!

8. Эмпатия как «рабочий орган» – прекрасно, но за это тоже придётся платить

Вас не просто перестанут смешить rape jokes и картинки про семейный абьюз. Вы не просто станете воспринимать многое со звериной серьёзностью. Нет, вы ещё и обнаружите, что больше не можете смотреть некоторые фильмы, или читать некоторые книги, потому что вам попросту становится плохо. Да что там – иногда и в беседе с людьми вас будет настигать острое ощущение чужой беды (а беда встряхивает гораздо сильнее, чем радость). В общем, как будто в ухо вставили рупор широким концом, и периодически кто-то в него кричит, а вы дёргаетесь. Обычно кричат без умысла, но ушам-то от этого не легче. Со временем вы научитесь немного себя оберегать, но осечки всё равно будут, потому что рупор всё ещё там.

9. Вы нечасто будете думать о себе, как о хорошем терапевте

Несмотря на многое из перечисленного, вроде бы, характеризующее вас как крепкого профессионала с правильными ценностями - вы всегда найдёте, к чему придраться. Вы будете чаще недовольны своими сессиями, чем довольны. Вы нередко будете казаться себе тупицей. Вы будете еженедельно жалеть, что недостаточно помогли и странно ответили клиенту. Вы будете кривиться и грустить, слушая записи своей работы. Вы постоянно будете стремиться что-то в себе улучшить, и никогда не придёте в точку спокойствия. Наверное, это и хорошо – тот, кто доволен собой, перестаёт развиваться. Но как-то менее приятно, чем могло бы быть.

10. Со всем этим вам будет… нормально

Подозреваю, что все эти пункты вызовут у большинства практиков скорее понимающую улыбку, чем злость или огорчение. Да, вот такая это работа, странная, специфичная и требующая большой отдачи. Но мы к ней привыкли, и нам она, в общем-то, очень нравится. Иначе бы нас в ней не было. Так что, улыбаемся и маш учитесь и работайте, пожалуйста, и дальше! Может, чего нового к этому списку добавите

Комментарии спеца со стажем "стоканеживут"

техника безопасности по пунктам

1. Люди будут вешать на вас всякое, и не только в кабинете

Перефразируя известную мысль о том, что человека нельзя обидеть, пока сам он не решит обидеться, скажу: на человека, даже если он психотерапевт, нельзя повесить никакие проекции, пока сам он этого не допустит. Для этого важно четко разделять две социальные роли – «я как доктор» и «я как друг». Пока у вас самих в голове нет четкого разделения этих РАЗНЫХ состояний, люди будут на вас «вешать всякое».

2. Все ваши профессиональные страхи сбудутся

По поводу формирования событий сейчас не говорить только ленивый. Это я о том, что мысли материальны. Не надо своих тараканов раскармливать до размеров маленькой собачки. Со страхами надо работать.

3. Разбогатеть в этой профессии не получится
Абсолютно не согласна!!!

4. У вас обнаружится немало «слепых» зон и точек, где вы беспомощны

Да. Психотерапия – дама честная, и она не потерпит сапожников без сапог. Нельзя консультировать на тему семейных отношений, возвращаясь в пустую квартиру и холодную постель. Но опять, по мере решения своих личных проблем, вы расширяете круг клиентов, которым вы сможете эффективно помочь. Фильтрация клиентов – это тоже нормально. И чем раньше вы откажетесь от «красивой идеи «помогать всем-всем страждущим»», тем будет полезнее и для вас, и для клиентов.

5. Количество «практики вне практики», которое вам потребуется, не поддаётся даже приблизительной оценке

«Драмкружок, кружок по фото, мне еще и петь охота…»
Здесь важно не превратиться в «вечного студента». Помните, что важен не процесс, а результат. Какая бы не была профессия психотерапевта «помогающая», вы ведь не занимаетесь благотворительностью! Составьте для себя четкий план: потратили 20 000 на очередной семинар – подождите, пока эти деньги отобьются! Пока вы не заработаете именно эту сумму, как минимум, используя знания с последнего тренинга! Потом можно идти и на следующий. Все просто, как помидор: если вы вкладываете денег больше, чем получаете отдачу – начинается выгорание. Про то, что деньги – это энергия говорить долго не буду, и так это знаете.

6. Ограничений, на которые вы пойдёте добровольно, будет МНОГО

Пардон за банальность: ограничения – ваши. И быть им, ограничениям, или не быть – решать вам.

По поводу «двойных отношений с клиентами» – это непрофессионально! Сходите на Балинтовскую группу, к своему личному терапевту, отработайте свои контрпереносы… Но НЕ СМЕШИВАЙТЕ РОЛИ! Потому, что вы потеряете или друга, или клиента, или обоих сразу.

Если же вам нравится жертвовать собой и «делать это влияние менее вредным… в ущерб себе», значит это ваш выбор. Ищите вторичную выгоду в этом выборе. Может быть, вы с удивлением обнаружите, то зависли в роли Спасателя/Избавителя, и вам, просто необходимы Жертвы, чтобы их спасать? Но, если вы хотите заниматься любимой профессией без вреда для себя, то РАЗДЕЛЯЙТЕ «личное» и «рабочее»!

И если «Ваши ценности и приоритеты обязательно изменятся», и вы будете ощущать себя в роли мазохиста (читай: Жертвы), значит, подумайте, не заигрались ли вы в Идеального Человека? Может, уже пора слезть с пьедестала? Потому, что когда меняются приоритеты и ценности и вы внутри себя с этим согласны, тогда вы ощущаете себя более свободным, радостным и духовно богатым!

7. Вы будете понимать про людей гораздо больше, чем хотели бы

Это к старинному вопросу о том, правда ли, что все мужчины-гинекологи – импотенты? Еще раз повторяю: РАЗДЕЛЯЙТЕ ЛИЧНОЕ И РАБОЧЕЕ!!! Найдите для себя кнопочку On/Off, тогда вы сможете «выключить» Психотерапевта, чтобы он вам не мешал в личной жизни! Эта кнопка – есть, и она работает. Проверено на себе!

8. Эмпатия как «рабочий орган» – прекрасно, но за это тоже придётся платить

Песня та же: РАЗДЕЛЯЙТЕ ЛИЧНОЕ И РАБОЧЕЕ!

9. Вы нечасто будете думать о себе, как о хорошем терапевте

Профессиональная самооценка – важный инструмент эффективности психотерапевта. Конечно же, без фанатизма. Но если вас будет настигать все перечисленное в этом пункте – то не просто идите – БЕГИТЕ к своему личному терапевту, чтобы он помог вам обуздать ваше разбухшее СуперЭго, заткнуть вашего Критического Родителя и вылечиться от перфекционизма!

10. Со всем этим вам будет… нормально

Когда мои клиенты говорят мне «нормально», я к ним прикапываюсь, задавая вопрос: «Нормально – хорошо, или нормально – плохо?» Не думаю, что все перечисленное в этих 10 пунктов оригинала вы воспримете, как «нормально – хорошо». Но если норма для вас «нормально – плохо», то мы снова возвращаемся к теме сапожника без сапог. Как мы можем помочь клиенту быть счастливым, когда само наше понятие счастья окрашено этой жертвенностью?! Дескать, да, вот такие мы, бойцы-патриоты, выполняющие эту «странную, специфичную и требующую большой отдачи», работу! Друзья мои! К чему весь этот ненужный пафос? Не лучше ли заниматься любимым делом, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО помогать клиентам, при этом НЕ ЖЕРТВУЯ собой во всех смыслах, и получая удовольствие и удовлетворение от любимого дела и ДОСТОЙНУЮ вас оплату?

@темы: истории о медицине

---

Hyvää Joulua, tutut ja tuntemattomat!

Сначала я полезла смотреть хорошенькие картинки с котятами и блестящими шариками, и пожеланиями весёлого Рождества. Пролистав несколько десятков страниц всяческой красоты, вдруг поняла - что-то на всех этих картинках отсутствует, что-то не то с ними. Хмммм, подумала я, это, наверное, потому, что там везде снег, а снега-то и нет. Забила в поисковик "joulukirkko", рождественская церковь. Не помогло. Опять масса красивейших картинок с заснеженной дорогой к сияющей огнями и благодатью церкви. Не то, что-то и на них отсутствует.

Потом поняла. На всех праздничных картинках отсутствует смысл Рождества. Ведь на самом деле Рождество имеет только весьма косвенное отношение к подаркам, изобилию красивостей, изысканным и не очень рецептам, и красным колпачкам с бубенчиками. Рождество - это надежда сквозь слёзы и отчаяние, надежда в самый безнадёжный момент жизни. История, окружённая жестокостью.

С другой стороны, Рождество - это действительно день рождения. А день рождения надо праздновать весело. То есть, шарики и подарки не так уж неуместны.

@темы: "праздники"

---

Украсилась

Печку растопила. Вечером - сауна и глинтвейн. Ну а завтра с утра готовка, и потом на работу. Котяра дрыхнет целый день, с краткими перерывами на перекус.

@темы: Счастье есть!, "праздники"

---

Планы на отпуск и всякое

В мае беру отпуск, не отгулянный в этом году. У меня ещё 18 дней, плюс там как-то интересно выходные считают, так что получится неплохо. Трепыхнулась отправиться в Бельгию с рикардианцами, но там поездка заточена для местных, повсюду оплата и депозит чеками. Потом ещё вспомнила, как мне не нравятся мероприятия сообщества, и махнула рукой. Потом подумала остановиться в Лондоне, и ездить оттуда каждый день в какие-нибудь поездки. Посчитала, получилось где-то 2,5 тыс. фунтов за неделю. Фи. А потом спонтанно полезла смотреть Кентербери, и - забронировала. Уровень цен вообще другой. А посмотреть там есть что. Так что ждут вас в мае мои кентерберийские истории

Начало года вообще обещает быть приятным. В феврале, апреле и июне у меня реабилитационные недели в Ортоне, в мае - отпуск. Мырррр.

На работе - подарочный сезон. Прорезалась неожиданная проблема, слишком дорогие подарки от близких клиентов-пациентов. Мы не можем принимать ничего круче коробки конфет, собственно. А мне, понимаете, подарочные карточки дарят на нескромную сумму. К счастью, дарят достаточно знакомые люди, можно отдариться. Иначе пришлось бы возвращать, и получился бы неловкий момент. И да, такого количества конфет мне тоже не сожрать.

Мой и.о. домашнего кота действительно оказался соседским-через-дорогу Родо. И хозяйке не очень до него, там своя ситуация. Посему жить котяре на два дома, если сам пожелает. А ещё выяснилось, что он гоняет котов другой соседки. У той тоже черно-белый, крупный и пушистый, но совершенно мирный. И Родо(дендрон) этим нагло пользуется. Соседка говорит, что он только моего Рыжуню боялся. А теперь разошелся. Возможно, потолстев, кот обленится... Надеюсь.

В этом году хотела поставить пластмассовую ёлку, соблазнилась, что она уже вся в лед-лампочках. Но пришел сосед, и принёс ёлку)) Так что и в этом году ёлка настоящая. Зато удалось сменить люстру на кухне. В прошлом году супруг прикупил милую, имеющую форму еловой шишки. Проблема в том, что света от неё из-за формы было чуть. Я год скрипела зубами, но не вякала, дабы не обидеть. И вот он сам созрел!!!! Поехали, купили новую, повесили. Теперь на кухне СВЕТЛО. Вот рекомендую всем, тяжело переносящим зимнюю темноту - никаких уютненьких светильничков. Яркий свет - залог хорошего настроения и энергии.

Завтра и послезавтра - уборка и украшение пространства, в магазин надо съездить. Подарки мы с супругом дарим друг другу одинаковые. Ну, почти. "Браслеты активности". Считывают всё, от калорий до качества сна. Наконец-то можно будет узнать о себе беспристрастную правду. А вот готовки на Рождество будет минимум. Опять же по инициативе супруга, купившего рождественские запеканки готовыми. Надо будет только выложить и довести в духовке. Впрочем, я в Рождество работаю, так что чем легче - тем лучше. Доводить-то ночью придётся, после работы. Или до работы, если успею после запекания окорока. А ночью - просто разогреть.

Вино ещё не купила. В магазине красными винами две стены заполнены. Совершенно не понимаю, что покупать, чтобы было не кисло. Зато соседям красивый глинтвейн в подарок купила. Надеюсь, он ещё и вкусный.

Самое приятное, что на улице - тепло



Картинка не имеет к тексту никакого отношения.

@темы: Счастье есть!

---

Откуда ваши денежки?

Действительно, кто они, эти богатые люди с таким своеобразным мнением о бедных и о бедности?



Вот данные налового управления:

1. Hukkanen Hannu Tapani 27 866 424 euroa

2. Kuntze Tomi Mikael 27 861 343 euroa

3. Riihimäki Kimmo Sakari 24 567 045 euroa

4. Wahlroos Björn Arne Christer 18 693 081 euroa

5. Terentjeff Jorma Kalevi 16 248 521 euroa

6. Väisänen Kim Jarkko Kristian 15 539 850 euroa

7. Kyöstilä Kyösti Tapio 15 347 862 euroa

8. Koskinen Jari Sakari 14 884 258 euroa

9. Ehrnrooth Alexander Göran Jacob 14 225 811 euroa

10. Harvia Risto Tapani 14 064 138 euroa


Первых два места занимают господа из фирмы Ledil, экспортирующей оптические компоненты, линзы и рефлекторы. Очевидно, за прошлый год деньги им пришли от продажи 67% акций инвесторской фирме Ratos, Швеция.

На третьем месте - основатель фирмы, занимающейся ремонтом крыш. На четвёртом - банкир. Про него я кое-что знаю. Сын министра, в друзьях состоит шведская королевская семья. И да, вот в его философию укладывается именно "самдураквиноват". Он свято верит, что разбогатеть может любой мозговитый индивид. Если беден - значит, дурак, и пенять можешь только на своё убожество.

Пятый, Терентьев, получил капитал, продав JOT Automation Group, высшие технологии. После этого подвизался на руководящих постах во многих фирмах.

Шестой специализируется на уничтожении ставшей ненужной информации. Доходы - от продажи фирмы Blancco британцам.

Седьмой - учебные кабинеты и программы в области стоматологии, в числе покупателей - американские университеты.

Восьмой - частотные трансформаторы, девятый - один из владельцев Фискарса (рабочие инструменты, кухонные приборы и тп). Десятый продаёт нагреватели для саун.

То есть, отнюдь не праздные ребятки. В бизнесе точно понимают, и работает на них множество людей. Как они ухитряются при этом жить в параллельной вселенной - ума не приложу. Тем не менее, часть вышеперечисленных получили деньги, продав свои перспективные фирмы. По-настоящему большие деньги не у них, а у семейств, которые из поколения в поколение владеют концернами.

Kone, владельцы - семья Херлин. Лифты, подъёмники и автоматические двери, оборот 6 933 млн евро

Sanoma, владельцы - семья Эркко. СМИ, оборот 2 218,7 млн евро

Lemminkäinen, владельцы - семья Лемминкяйнен. Строительство, оборот 2 218,2 млн евро

Wihuri, владельцы - семья Вихури. Оптовые сделки, оборот 1 756 млн евро

Onvest, владельцы - семья Тойванен. Оптовые сделки, оборот 1739 млн евро

Fazer, владельцы - семья Фацер. Продукты, оборот 1 676,4 млн евро

St1 Holding, владелец Анттонен. Оптовая продажа жидкого топлива, оборот 1 635,5 млн евро

Veho Group, владелец Аминов. Продажа автомобилей, оборот 1 059,8 млн евро

Ahlstrom, владельцы - семья Альстрём. Изготовление стекловолокна, оборот 1 014,8 млн евро

Rettig, владелец фон Реттинг. Металл, оборот 973,6 млн евро

Paulig, владельцы - семья Паулиг. Продукты, оборот 858,3 млн евро

И так далее. Заводчики, торговцы. Вот среди этих, скорее всего, никто уже в поколениях не имел дела с простыми смертными и их проблемами.

@темы: "веселая бредь"

---

Изучили "нищебродов"

Открываю сегодня газету, и вычитываю, что богатые и бедные понимают бедность по-разному. Хи, подумала я, а то ж мы этого не знали. Но оказалось, что речь идёт о широчайшем опросе, ответили на призыв газеты 9800 человек, и 2/3 ответили открытыми письмами, а не просто крестики в опроснике поставили. Ну то, что богатые и бедные живут в непересекающихся вселенных, мы и без опроса знаем. Проблема в том, что в государственном масштабе за жизнь бедных решают богатые. Решают, исходя о своих представлениях о бедных. Которые весьма своеобразны.




Кого выбрали в богатые. Тех, у кого месячный доход 15-250 тысяч. Ну а что касается бедных, то о бедности у каждого были свои представления. Сошлись на том, что бедность - это когда у человека нет базовых необходимостей: надёжного жилья, достаточной еды, возможности покупать самые необходимые лекарства, даже дешевые.

Так вот, представления богатых о бедных. Толстые, обшарпанные, с пакетами магазина "Лидл", общее впечатление безнадёжности. Вечно выглядят или злыми, или печальными. Никому не доверяют, относятся к другим людям и обществу с подозрением, уверены, что им не дают положенного. У них нет машин, они курят дешевые сигареты, пьют дешёвку. Они живут в съемных квартирах в плохих районах города, или в запущенных собственных домах в пригороде. Курят, зачастую пьянствуют или наркоманят, перегружают систему здравоохранения. У них нет достойного обучения, нет увлечений, они себя никак не развивают. Не верят в будущее. Скорее всего, тратят последнее на азартные игры, надеясь разбогатеть за счёт случайной удачи. Ненавидят общество, которое, по их мнению, их обделило. Ленивы, живут за счёт того, что отнимает у трудолюбивых богатых налогами государство.

В чем причина бедности? Мнение богатых можно свести к классическому "самдураквиноват". Бедные всё время делают неправильный выбор, в каждой ситуации, потому что они недостаточно образованы для того, чтобы делать правильные выборы. А плохо они образованы потому, что ленивы.

Некоторые продвинутые богатые высказали тонкое наблюдение: поскольку "нищеброды" в большинстве своём толстые, а мы знаем, что склонность к ожирению - феномен генетический, то вполне возможно, что человек может родиться потенциальным "нищебродом". Что подтверждается тем, что в семьях "нищебродов" растут новые "нищеброды", а не будущие богачи.

Рецепт "как стать богатым": учись всю жизнь, развивай себя физически и умственно, будь красивым и ухоженным, будь трудолюбивым и социальным, верь в будущее.

Если кому-то после такого захотелось покрутить пальцем у виска, но учтите такой момент, что эти богатые люди не прошли сами через бедность, в их семьях и среди знакомых бедных не было. Они действительно прекрасно образованы, намного здоровее населения в целом, в хорошей физической форме, никогда персонально не сталкивались с безработицей, и среди них чрезвычайно редки психические заболевания. Так что "нищебродов" они видят какой-то безликой серой массой за границами своих реалий. И относятся к ним чрезвычайно негативно. Потому что верят, что быть "нищебродом" - это личный выбор.

Любопытно, что около 35% самих "нищебродов" относятся к своим собратьям тоже с ненавистью и презрением. И тоже считают, что "самдураквиноват, убейсяапстену". Если богатый безошибочно узнает "нищеброда" под любой маской, то бедным трудно понять, богат идущий им навстречу человек, или беден. Кто-то советует обращать внимание на обувь. На "блошиных рынках" можно купить очень качественную одежду подешевке, но хорошей обуви там нет. Многие "нищеброды" даже считают, что они умело притворяются если не богатыми, то успешными. Ну знаете ведь, что сейчас любую шмотку в кредит можно купить, и потом год расплачиваться по частям. Даже если питание идёт в буквальном смысле слова с помоек или с бесплатных раздач продовольствия.

Ну хорошо, кому же общество должно помогать, и кому оно помогать не должно? В этом едины и богатые, и бедные. Помогать надо старикам и детям. Не помогать - наркозависимым и долгосрочным безработным.

Исследование сделано чисто на местной базе, в других странах определения и мнения могут быть другими.

@темы: "веселая бредь"

---

А покажу-ка я вам глубинку - 4

Ну, и спорт, наконец. Тоже без изысков. Девочки и на лыжах ходили, и в длину прыгали в юбках. Не все, но почти все. При прыжках в высоту пацаны приземлялись на ноги, если только не прыгали "рыбкой". Никаких мягких матов, просто несколько пригоршней опилок. Никто не покалечился. Дивайсы сами видите))) А вот физическая форма у тех школьников хорошая была.













В хоккей играли мячом. Только вот коньки редко у кого были.



Зато с футболом было проще.



Прыжки в длину



Кормили в школе бесплатно. Картошка, молочные продукты, и очень-очень много супа из шпината с яйцом. Мясо было редкостью, поэтому напирали на шпинат и яйцо. То поколение до сих пор сначала ест гарнир полностью, а потом - мясо, чтобы вкус остался мясной после еды.



Так и год заканчивался))

@темы: "Грани миров"

---

А покажу-ка я вам глубинку - 3

Но перемена и тогда была долгожданной. Правда, нравы были проще. Никто не знал, что мальчишкам нельзя бороться, и они боролись. Девочки и тогда водили хороводы. Не знаю, водят ли сейчас. Сомневаюсь. Качели, которые смастерили родители учеников, довели бы до инфаркта любого нынешнего инспектора по безопасности.











Странно выглядящий малец справа - с параличом какого-то вида. Был вполне активен, никто над ним не смеялся, на всех фото он практически в центре. Таким и прожил всю жизнь, я его встречала.







А летом, конечно, были скакалки и "классики"

@темы: "Грани миров"

---

А покажу-ка я вам глубинку - 2

Это были настолько древние времена, что никому не приходило в голову отправиться в школу, не подготовившись к урокам. Хотя, прошу заметить, все ученики - из многодетных крестьянских хозяйств, и помогать родителям начинали сразу, как были в состоянии усвоить обязанности. В те годы в 14-15 лет мальчишки уже помогали старшим на рубке-расчистке леса.



И да, никакой интерактивности. Учитель писал, рассказывал, рисовал, ставил опыты, а ученики копировали, заучивали, пробовали сами. О размерах классов супруги-учителя тоже не задумывались. Сколько детей школьного возраста было, столько и учили.







Над доской - портреты президентов, а в центре всегда был портрет Маннергейма, и всегда - чуть выше остальных.









К учёбе относились серьёзно. И этим ребятам тогда в кошмаре не могло присниться, что в далёком для них будущем дети будут крыть учителей матом, толкать, угрожать, а то и бить.

@темы: "Грани миров"

---

А покажу-ка я вам глубинку - 1

Сельская школа в Финляндии, где-то в 60-х. Электричества не было, никакого центрального отопления. Ученики шлёпали в школу в среднем по 5 км. Кто на лыжах, кто пешком, у кого-то даже велосипеды были (редко у кого).

Картинки нарезаны мной из старой-старой 8мм киноплёнки, которую выпускники школы не так давно нашли, и переложили на DVD.

День начинается. Брат и сестра отправляются в школу, малышня остаётся дома.





Поближе к школе образуется уже целый поток учеников.



На пороге - учительница. Преподавали там муж и жена. Жена - младшим классам, муж - старшим. Жили они при школе. Знали всё, умели всё. Ну как всё... Школа была начальной, что-то типа восьмилетки советской, только попроще.

Перед крыльцом ученики вставали в аккуратные группки, и заходили в школу чинно, по очереди.






Школьный день начинался с того, что читали Библию вслух.







Про уроки - следующий пост, а то картинки довольно тяжёлые.

@темы: "Грани миров"

---

Анализ документальных источников по Ричарду III

Одна из проблем, связанных с изучением карьеры и личности Ричарда III – это чрезвычайная скудость первоисточников. Вторая – накопившиеся за столетия интерпретации того, что стало казаться первоисточниками, ими не являясь. Карсон здесь задевает тему, о которой не слишком принято говорить в научном историческом мире, но которая действительно существует. О том, насколько адекватно иностранцы-историки понимали то, о чём писали.



То есть, мы имеем несколько отправных пунктов, послуживших толчком для написания «хроник» и «исторических исследований» персоны и политики Ричарда III в первые годы шестнадцатого века. После потрясений с Дублинским королём и «Перкином Варбеком», хочу напомнить.

Во-первых, Тюдорам было жизненно необходимо доказать своё право на узурпацию трона.

Во-вторых, за период времени в почти 20 лет, о жизни и смерти Ричарда появилась великая масса нарративных историй, которые тут же и печатались.

В-третьих, отсутствие критического анализа со стороны современных историков, насколько адекватны в плане понимания национальных особенностей, и коррумпированы в плане бенефитов от правящей династии те источники, которыми они пользуются.

Даже если оставить в стороне вполне формальные и нормальные для ситуации и времени обзывания со стороны Тюдора в адрес Ричарда III термины «тиран» и «узурпатор», остаётся один любопытный факт. Бернар Андрэ, Доминик Манчини, Полидор Виргил, Филипп де Коммин были иностранцами.

Бернар Андрэ – выходец из Тулузы, монах, поэт, слепец – и тьютор наследника короны, принца Артура Тюдора.

Доминик Манчини – итальянец из Рима, скорее всего даже не знающий английского, человек советника французского короля, архиепископа Анжело Като. Манчини был послан в Англию с целью посмотреть, как сказался на политике и экономике островного королевства демарш французов с прекращением выплат пресловутых 50 000 крон. Луи XI действительно боялся, что в ответ англичане браво вторгнутся в его владения. Так что рапорты Манчини из Англии пронизаны, собственно, англофобией. Это – первое.

Вторая особенность заметок Манчини в том, что он писал их для придворного пользования. То есть, это было более сочинение, чем хроника, пересыпанное историями и анекдотами, которые можно определить словом «сплетня». Причём подборка этих развлекательных историй делалась именно так, чтобы угодить изначально предубеждённому читателю. Чего стоят истории о занозе в пятке французской короны, Маргарет Йоркской, и анекдоты о том, что король Эдвард был бастардом и сыном лучника.

И, наконец, детальное исследование заметок Манчини заставляет предположить, что тот имел источник информации, близкий к придворным кругам Эдварда IV, но не имел такого источника при дворе Ричарда III. Более того, очень похоже, что Манчини никогда не видел Ричарда III. Карсон делает этот вывод на основании того, что в заметках есть много описаний внешности Эдварда, но ни одной – Ричарда. Был ли Манчини в Лондоне вообще в тот период правления Ричарда, о котором он пишет? Таким образом, рассуждения Манчини о том, что Ричард думал, и какими были его внутренние побуждения в том или ином случае, не имеют никакой фактической ценности.

Зато фактическую ценность имеет то, что происходило во Франции на момент, когда Като велел Манчини изложить его рапорты письменно. Луи XI скончался, его наследник, Шарль VIII, был всего на пять месяцев старше сына Эдварда IV. Возможность того, что и французы придут к мысли, что взрослый мужчина на троне лучше, чем ребёнок, за которого будет править определённая клика, была очень высока. И вот Гийом де Рошфор, лорд-канцлер Франции, уже через несколько недель после коронации Ричарда в Англии, внезапно объявляет шокированным французам, что сыновья короля Эдварда убиты, а человек, которого короновали королём Англии – их убийца. Слишком прозрачно для того, чтобы сомневаться, почему и для какой цели такое заявление было сделано.

Карсон также подчёркивает, что даже такие спорные заметки изданы под неправильным названием. Заметки написаны на латыни, и озаглавлены самим автором как De Occupatione Regni Anglie per Riccardum Tercium (The Occupation of the Throne of England by Richard III) – «О том, как Ричард III занял трон Англии». Но каким-то странным образом в 1984 году переводчик Армстронг назвал свой перевод заметок Манчини как «The Usurpation of Richard the Third» - «Узурпация Ричарда Третьего». Этим он, несомненно, выразил своё мнение, но оно не имеет ничего общего ни с мнением Манчини, ни с реалиями.

Полидор Виргил – священник из Урбино, депутат кардинала Адриано де Кастелло, которому Генри Тюдор заочно пожаловал епархию Бата и Уэлса и епископат Херефорда. Сам Виргил стал епископом Бата и Уэлса по прокси, от имени своего патрона.

И даже если оставить в стороне предвзятость вышеперечисленных авторов, остаётся явная проблема абсолютного непонимания ими того, как именно функционировала административная система управления королевством в Англии во второй половине пятнадцатого века, аналогов которой на континенте просто не было. А та система, которую быстро и жёстко построил Генри Тюдор, коренным образом отличалась от той, которая была создана при Плантагенетах.

Таким образом, нам остаются только Кроулендские хроники. Несомненно английский материал, несомненно современный тем событиям, которые в хрониках описываются. Записи сделаны монахами аббатства в октябре 1485 года, по материалам, представленным им каким-то осведомлённым придворным источником. Достаточно долгое время считалось, что этим источником был лорд-канцлер Ричарда, Джон Расселл, но теперь от этой версии отказались.

Материалы содержат серьёзные ошибки. Например, в Хрониках утверждается, что Ричард присвоил королевскую казну, и занялся вымоганием денег, известным как «добровольные дотации». Но финансовые документы правительства Ричарда III, найденные в 1986 году, говорят совсем о другом. Эдвард IV оставил после себя страну в такой глубокой долговой яме, что новое правительство начало свою работу на деньги Ричарда Глостера, который затыкал бреши унаследованной им финансовой политики своими собственными средствами, как это когда-то делал его отец. Займы он производил, но это не были безвозмездные дотации, которые так любил его брат. Нет, потому что остались распоряжения о возвратной выплате этих денег.

Хроники явно дают понять, что их автор/источник чрезвычайно негативно относился к Ричарду Глостеру (хотя и не живописал его дьявольским махинатором), и обожал Вудвиллов, в особенности – королеву Элизабет Вудвилл. Автор также был хорошо осведомлён о том, что происходило в лагере Бэкингема. Главная проблема Кроулендских хроник, тем не менее, в том, что они – не хроники, а описания того, что интересовало автора, разбавленные его собственными интерпретациями и рассуждениями.

И всё же, из имеющихся материалов именно Кроулендские Хроники дают наибольшее количество фактического материала. Хотя остаётся вопрос о том, кто же был поставщиком этого материала.

Хроники Ройса Карсон даже не упоминает. Просто вскользь замечает, что считать источником сочинения автора двух взаимоисключающих версий царствования Ричарда III – абсурдно. Относительно Мора она предполагает, что тот писал не исторический анализ, а философско-наставническое сочинение, которое потом перестало его интересовать. Это взгляд уже высказывался и сотни лет назад.

Лично меня всегда беспокоил тот факт, что историки рассматривали тексты, о которых пишет Карсон, очень уж выборочно. Если историк сначала заявляет, что Манчини не является источником, заслуживающим доверия, а потом густо пересыпает свой текст как бы «первоисточниками» - цитатами, выбранными у того же Манчини, то мне становится странно.

@темы: Richard III

---

"Поразительное на каждом шагу"

Они что, и в самом деле называли друг друга "8-й брат", "13-й брат" и тд????

Типичная попаданческая история. Но интересная. Правда, меня не отягощает знание того, как оно там было на самом деле с этими братьями.

@темы: Дорамы

---

Котовье

Скотинка отъелась, и уже не жрётЪ, а кушает. Иногда даже откушивает.




Парень суров, командует уже не то, что мявом, а приказным похмыкиванием.



Естественно, любимым местом выбрал печку - и тепло, и видно всё, и меньше шансов для людишек вытирать о его шёрстку руки. Но, гадство, эта нашла фотоаппарат со вспышкой(((



И ведь точно на всеобщее обозрение выложит... Значит, надо принять позу "милый котик"...



Кот по-прежнему приходящий, живёт на два дома, и всех это, по-моему, вполне устраивает.

@темы: "зверята"

---

Резвый дедуля...

Я понимаю, что деньги. Большие деньги. Но видела и то, что никакие деньги не спасают от дряхлости. Поэтому такие типы меня просто радуют. Особенно радуют прекрасные мышцы. Хотя, по нынешним меркам, Нюгард - чуть ли не среднего возраста, надо не забыть отследить лет через 10, как там у него дела идут. В его программу омоложения я не слишком верю, но всё равно любопытно.

en.wikipedia.org/wiki/Peter_Nyg%C3%A5rd

@темы: истории о медицине

---

А ведь неплохо получается - итоги года по здоровью

Вчера посмотрела в рабочем компе, что на больничном я была полгода назад. Какая же я молодчина! Шаг за шагом, день за днём, от дежурства к дежурству. Когда хуже, когда лучше, но двигаться могу в рабочем режиме постоянно. Ведь больничный приятен только тогда, когда ты иногда болеешь чем-то внятным. А не тогда, когда тебе говорят, что фибромиалгия, и чёрт его знает, как и куда будет выстреливать. У меня есть одна пациентка с полимиалгией, и я знаю, что может быть в худшем случае. И я туда не хочу.

Благодаря растяжкам и спортзалу, у меня гораздо больше часов без боли вообще. Слабенькое болеутоляющее/противовоспалительное принимаю только раз в сутки, до октября было три. Сам характер боли изменился. Она стала более конкретной. Достаточно часто чем-то пережимаются ишиасные нервы, но я научилась освобождать их буквально на ходу. Оказывается, простого наклона вперёд с "круглой" спиной вполне достаточно. Для меня, во всяком случае.

Работы в этом плане впереди - ужас сколько. Но я справлюсь. В начале февраля у меня следующая реабилитационная сессия, после неё начну новый виток "как бы Дюкана". Сброшенные весной кг не вернулись, кстати, что и было целью. Всё-таки, человек (без явных вредных склонностей в питании) вряд ли сможет отныне и навсегда питаться по какой-то канонической схеме. Он исподволь вернётся к привычному, потому что оно привычно по какой-то причине. Поэтому большинство худеющих неизбежно снова набирают вес. Для меня моя схема "без фанатизма" работает на 100%.

Но самые тяжёлые физически и психически дни - впереди. Осень как бы закончилась, начался период трудных дорог. Очень желательно не скатиться до такого состояния, как в начале года, когда садилась за руль в слезах, чувствуя, что рискую вполне конкретно жизнью ради нищенской зарплаты, и пусть оно поскорее закончится, всё равно как - но закончится. Депресняк тогда начался клинический. Даже не знаю, как вынырнула. Наверное, благодаря этому дневнику. И нет, я никогда не принимала таблеточки. Для меня важно самой взять себя в руки.

Как-то так. Я довольна.

Ваш путь захватывающий

Вы никогда не застреваете на одном месте надолго. Вы всю свою жизнь стремительно движетесь вперед, учитесь, развиваетесь, растете. Время от времени вы движетесь в неизвестном направлении и понятия не имеете, куда приведет вас дорожка. Вы просто ступаете на этот путь, а с последствиями своего решения разбираетесь по мере их поступления.

Ваш идеальный путь непредсказуем и даже, быть может, несколько пугает. Вас увлекает неведомое и новое.

Вы запросто нарушаете правила, если вам это нужно. Вы легко перестанете заботиться о последствиях и будете вести себя легкомысленно, но удивительным образом вам всегда это сходит с рук. Даже если вы действуете опрометчиво и необдуманно, судьба вам благоволит.

Вы непосредственны и любите острые ощущения. Вы хотите с максимальной отдачей использовать все время, которое вам отведено на этой планете.

 

Пройти тест «К чему стремится ваша душа»

@темы: Счастье есть!